白露身不露,需要注意什麼
白露時節,明顯已經進入了秋季,天氣的轉涼會引起人們身體的不適,在這個時節得注重身體的保暖,預防疾病的侵擾。那麼,本期的老黃曆就帶大家一起來看看白露身不露需要注意什麼。
白露身不露:
“秋凍”可是十分有講究的,白露時節,應當薄而不露,適當“秋凍”。但“秋凍”也要因人而異,抵抗力較低的人羣,比如老人和孩子,還有手腳冰涼、容易氣短、脾胃不好的人羣,氣虛陽虛體質者,有慢性疾病的人都不太適合“秋凍”。
剛剛入秋,就能明顯的感覺到氣管炎發病多了,很多都是秋燥的特徵,比如燥咳、久咳、咽乾口燥、神疲乏力等,這些都是肺陰虧虛的症狀。這是因為秋令氣候的變化,如果我們沒有及時添加衣服被褥,就會受涼,出現咳喘、喉中痰鳴,自汗畏風惡寒的症狀。
白露最典型的特徵就是自然界中會結露珠,露珠產生的原因是由於氣温降低,水蒸氣凝結所形成的,因此白露節氣來臨時,雖然白天仍然餘熱繚繞,但是實際上寒氣已升,因此往往一天之中温差較大,時熱時涼。此時要特別注意身體的保暖,穿着合適的秋裝,避免寒氣入侵人體。
進入白露節氣後,在穿衣方面要“薄而不露”,不穿露臍裝,可以穿一件貼身小背心,也可以穿一件坎肩或者馬夾,來護住腰腹部位。女性朋友在月經期間要注意,一定要做好腹部保暖,必要時使用暖宮貼、熱水袋等來為腰腹部保暖。
-
傳統文化揭祕!屬相是從春節開始還是從立春開始?
年初有很多新生兒降生,而父母們對於寶寶的屬相也是非常關注,甚至有一些父母會感到疑惑,為什麼有的人説是立春後才更換屬相?生肖交替究竟是何事進行的呢?今天第一星座就為您揭曉答案!按照我國傳統,干支紀年法來看,屬相劃分應從立春算起。屬相劃分從春節開始還是立春?屬相...
-
小雪節氣北方吃什麼傳統食物,小雪節氣南方吃什麼
小雪的南北方有不同的傳統食物,但是不管是南方還是北方,温度都開始持續下降,北方的雪會比南方更大一些,所以温度給人們帶來的影響也比較明顯,北方的人通常情況下會儲存大量的食物以備過冬,而且食物大多數用量比較大。小雪節氣北方吃什麼傳統食物南北方都會製作臘味,這...
-
2022年冬至是公曆幾月幾號什麼星座,節氣的由來簡介
冬天給人印象似乎都是特別冷,會一直呆在家中閉門不出,實際上這個季節也分為很多個階段,氣温下降的程度也是循序漸進的,比如冬至就是一個很重要的分界點,從該節氣以後就是真正步入隆冬了,要留意一下具體是在哪一天。2022年冬至是公曆幾月幾號【公曆】2022年12月21日,星...
-
2022年初伏可以吃羊肉嗎,“春夏養陽,羊肉祛濕寒”
其實在我們三伏天的時候,有一種習俗就是吃羊肉這個習俗可能讓人覺得有一點奇怪,因為羊肉一般是在冬天吃,人們覺得羊肉大補在炎熱的時候吃羊肉,其實這也是一種養生的方式。2022年初伏可以吃羊肉嗎和我們所想象的可能有點不太一樣,之所以夏天是適合吃羊肉的,是因為羊肉...