立冬怎麼保養頭髮
立冬時節到來,氣溫迅速下降而空氣越來越乾燥,為了適應氣候的變化,人們在日常的生活起居之中需要進行不少調整,例如對頭髮的養護就要重視起來,那麼就讓老黃曆為你介紹,立冬保養頭髮怎麼辦。
進入立冬時節,由於季節轉換氣溫轉變大,頭皮溫度也會隨之降低,低溫會降低微絲血管網路的活躍性,使髮根吸收到的養分減少,導致髮根由於營養供應不足而導致脫髮。
同時,人的激素水平和溫度也有很大的關係,冬季氣溫偏低,大部分組織器官的新陳代謝都會減慢,毛囊細胞也是一樣,導致頭髮生長慢,掉落速度加快,出現換季脫髮。所以,立冬後要做好以下措施,減少掉髮:
早上勿洗頭
冬天儘量避免早起洗頭,因為第一剛早起,人的身體機能還在恢復中,血液迴圈緩慢,這個時候洗頭會刺激腦血管;第二則是早上溫度低,頭皮水分蒸發會帶走頭皮的熱量,導致頭部受涼頭疼,甚至出現眩暈、中風,形成健康隱患。
減少洗頭頻率
每週洗頭次數可以減少1到2次,並選擇刺激性小的洗護產品,在非常乾燥的地域,可以多使用護髮素,不僅有滋潤效果,而且可以減少靜電。
常梳頭和按摩頭皮
由於天氣原因導致血液迴圈減慢,可以通過梳頭、手指按摩,增加頭皮摩擦,有疏通頭皮脈絡的功效。建議使用牛角梳,不要使用塑料類梳子。
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