春節喝紅茶還是喝綠茶好,需按個人口感喜好選擇
當一件事情沒有選擇的時候,辦起來都會簡單一些,只要堅持這一個目標前行就可以,但當事情有了兩種或是更多選擇的時候,反而會陷入糾結尷尬的困局。各種對比好與壞,把所有數據研究個徹底,比如在不知道春節時喝紅茶還是綠茶好的時候,下面的內容可給出一些微薄的參考。
喝紅茶的好處
其實紅茶就是經過發酵的綠茶,它的好處還是有很多的。主要是紅茶性屬溫和,含有多種的水溶性維生素,微量元素鉀;而且沖泡後紅茶中的鉀有70%溶解於水中。紅茶的好處主要有強健骨骼、提神醒腦、血液循環、清熱解毒、生津止渴、利尿祛溼等。詳細的作用有強健骨骼:紅茶中的鉀能增強心臟血液的循環能力,並能減少人體中鈣質的流失消耗,鉀是人體骨骼必不可少的一種元素,常喝紅茶能起到強健骨骼的作用。提神醒腦、血液循環:紅茶中所含的咖啡鹼能令人興奮,通過興奮的作用來提神消除疲勞,使大腦清醒,恢復集中思考能力,同時還能增強記憶力。而且咖啡鹼的興奮作用能促進血液的新陳代謝,對血管和心臟都有益處。這些好處也讓許多愛喝茶的人囤上許多在家中,還比綠茶易保存。
喝紅茶的壞處
不過呢,又不能完全說紅茶沒有什麼壞處。其興奮作就是一個隱患。紅茶是有提神醒腦的好處,但並非每個人都能喝的。若是患有心臟病的人喝,咖啡鹼可能會導致病人的心律失常,嚴重的可能會死亡。所以也不能過度喝茶,有些人的身體素質不太允許。
春節期間喝紅茶好?還是綠茶好?
分析了紅茶的好處與壞處,那麼在春節期間究竟是喝紅茶好還是綠茶好呢?紅茶作爲全發酵茶,在發酵的過程當中,茶多酚就被大量轉化掉了,因此紅茶更加溫和。春節期間溫度較低,來一杯溫潤的紅茶,是不錯的選擇。綠茶爲不發酵茶,殺青工藝保留下了綠茶的天然風味,但同時茶多酚含量高,茶性偏寒。不過換個角度,春節期間難免大魚大肉,此時來一杯鮮爽清新的綠茶,解膩效果比紅茶更好。因此紅茶綠茶最好還是根據你的喜好和具體情況進行選擇。
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