肝臟不好少吃什麼調理,這些注意了
眾所周知,保護肝臟的話不僅是要有良好的作息習慣,飲食也是十分重要的。肝臟作為人體中十分重要的一個器官,有著很好的消毒解讀的功能。那麼肝臟不好不能吃什麼呢。本期的食療養生,為你解析。
1、甜食
巧克力、糖及各種甜食,一天之內不能多吃,如果吃的過多會讓你的胃腸道的酶分泌過多發生障礙,從而影響食慾;糖很容易發酵,它能加重胃腸脹氣,並且容易轉為脂肪,加速肝臟對脂肪的儲存,從而促進脂肪肝的發生。
2、葵花籽
葵花籽中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗體內大量的膽鹼。可使脂肪較容易積存肝臟,影響肝細胞的功能。
3、松花蛋
尤其是鉛製松花蛋含有一定量的鉛,鉛在人體內能取代鈣質,經常食用松花蛋會使鈣質缺乏和骨質疏鬆,還會鉛中毒。
4、過量味精
味精是調味佳品,肝病患者用量較多或經常超量服用,可出現短暫頭痛,心慌甚至噁心等症狀。
5、方便麵
方便麵、香腸和罐頭食品常含有對人體不利的食品色素於防腐劑等,經常食用會增加肝臟代謝和解毒功能的負擔。
6、醃製食品
各種醃臘食品鹽分太高,正常人都應該少吃,肝臟有毛病的人更應遠離,吃多了會影響水鈉代謝,尤其對於失代償期的肝硬化患者則應絕對禁止攝入。
7、小麥土豆
據美國科學家研究發現,晚期肝病病人發生的神志不清,與病人血液中積聚的一種叫“天然苯二氮樣化合物”有關。
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