出伏2022時間表,出伏時間是幾月幾號
出伏的意思很簡單,就是馬上要結束三伏天了。三伏天的時候,天氣十分燥熱,很多人身上總會黏黏糊糊,出汗增多,燥熱難耐。但是等到三伏天過後,氣溫逐漸下降,炎熱的天氣即將結束。我們將會迎來一個新的節氣,那就是處暑。在出伏的這幾天,可以喝些什麼茶呢?
出伏2022時間表
每年的三伏天時間都是不同的。今年的三伏天具體的時間為下:初伏,7月16日到2022年7月25日,共10天。中伏,2022年7月26日到2022年8月14日,共20天。末伏,2022年8月15日到2022年8月24日,共10天。一共有40天。
出伏時間幾月幾號
出伏時間是8月24日,到了8月底的時候,我們就有了秋天的感覺。趁著這段時間還有些燥熱,我們可以多吃一些西瓜。西瓜堪稱“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。瓤肉含糖量一般為5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。暑熱天氣來一個西瓜,清涼祛暑。減肥的人群不過過多食用。
出伏可以喝一些茶
品茶,可以凝神聚氣。綠茶,綠茶我國被譽為“國飲”。現代科學大量研究證實,茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份,茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用,還對現代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病,有一定的藥理功效。玫瑰普洱茶,也是一款推薦的茶。做法很簡單:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。先把普洱茶放在茶杯或茶碗中,倒入開水。第二次加入開水前泡放入玫瑰花,等茶水溫涼,根據自己口味,放入適量蜂蜜。玫瑰花與普洱茶的混合,其茶香勝菊普一籌,還能夠疏解胸悶、氣煩的心情,夏天肝火旺,易發怒,可以長喝玫瑰普洱茶,舒緩心情。下午茶的時候適量飲用,十分享受。
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