清明節氣防春燥喝什麼好
清明節氣正值仲春與暮春執教,是春燥旺盛的時候,人們想滋陰潤燥去火氣,除了日常多喝水之外,也可以飲用一些有助於預防春燥的茶水或者湯水,那麼就讓老黃曆爲你推薦,清明節氣防春燥喝什麼好。
茉莉花茶
茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利溼、安神、鎮靜作用,可治下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等病症。茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效,又由於加工過程爲烘製而成爲溫性茶,而具有多種醫藥保鍵功效,能提神醒腦,解春困。
蜂蜜水
蜂蜜含有多種人體必需的營養素,易被人體吸收,有清熱、潤燥的功效,在春季,蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚衝上一杯蜂蜜水,慢慢含咽,會明顯緩解口腔和咽喉黏膜的乾渴感,既可潤腸通便、又可預防感冒,還有清除體內毒素的作用。
銀耳羹
在乾燥的環境中喝水很重要。純水的補水效果往往不是最好的,相比之下,含有少量碳水化合物(如糖、澱粉、各種植物膠質)的水就好得多。如銀耳羹、燕麥等製成的湯羹,就可以讓水分長時間附着在黏膜上,滋潤喉嚨和消化道,並能避免大便乾燥。
百合雞湯
準備白蒺藜10克、百合15克、薏仁30克、芡實15克、淮山藥15克、蓮子15克、黨蔘20克、烏骨雞1只,將烏骨雞去毛及內臟切塊並放入鍋內加水燉半熟,加入其他的材料燉至雞肉爛熟,吃肉喝湯。百合雞湯治療脾胃虛弱、預防春燥、氣血不足、可消除雀斑、令皺紋減少、潤澤生輝,並使皮膚柔嫩。
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立秋白天和晚上一樣長嗎,立秋的晝夜變化
立秋這個時候的氣候溫度不算低,而且因爲秋天比較悶熱乾燥,所以我們的身體總是會受到很多的影響,適當的吃一些高蛋白質的食物,能夠幫助我們更快速的恢復體力,按照傳統的習俗,在立秋這一天是要吃雞蛋的,這是一個非常有意義的習俗,也能夠幫助我們養生。立秋白天和晚上一樣...
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2022年立冬具體時間農曆哪一天,農曆十月初三初寒雪
立冬這個時間,我們可以觀察到太陽的照射是越來越少,晝夜的溫差也越來越大,通常情況下在一開始還不是特別的冷,只是風之中夾雜着一絲寒氣給我們更多的感受應該是氣候比較乾燥,隨着以後的時間不斷的延長,就會感覺到異常的寒冷。 2022年立冬具體時間農曆...
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2023年正月十四幾點打春,2023年正月十四打春好嗎
打春是立春這個節氣裏面的傳統習俗,立春是歲首,我們在這天會更加註意自己的行爲是否能有好兆頭。新的一年需要擁有更多好的寓意,這樣才能讓我們在以後的日子裏做任何事情都能順順利利。在立春這天,人們會進行打春等能帶來好運的傳統風俗。2023年正月十四幾點打春 ...
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2023年大寒是哪一天,臘月十八寒霜雪
大寒是24個節氣之中的最後一個時節,它可以指天氣寒冷到極致的那種描述,正確的來說,他是唯一一個將寒冷描述得非常具體的時間,在這個時候基本上沒有什麼農作物需要做,而我們的生活中最主要的就是一種寒冷和度過寒冷。 2023年大寒是哪一天 其實...